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你知道什麼是Ellanse洢蓮絲嗎？
「洢蓮絲Ellanse」，又可以被稱做依戀詩或易麗適，具備玻尿酸的特性，又有晶球隱形支架可以進行拉提，效果跟晶亮瓷一樣，主要讓臉型更加立體
外貌美學主要以M劑型的洢蓮絲為主，作用原理和施打方式皆相同
像洢蓮絲這樣的微整形美容是目前的趨勢，尤其對於不希望永久改變外貌的朋友來說
微整形美容流程時間短，修復期不長，隔天就可以工作，生活作息也不需要改變。
外貌美學微整形顧問團隊目前正式在臺中與臺北駐點，提供全方位的醫美服務
哪些人適合洢蓮絲微整型？
從來沒有整型經驗、想先試試看的人
小資經濟的的族群
考慮開刀風險、不想永久性改變容貌的人
不想忍受過長恢復期的人
追求自然效果的人
洢蓮絲是目前網紅界對自身美學管理常用的方式之一，可維持2年效果，也是我們團隊微整形項目主打的項目
尤其我們醫生的招牌技術，不紅不腫，我們的案例眾多，讓你安心~~
洢蓮絲豐頰相關案例分享
客戶評價-小倩：
技術好的醫師，效果就是不一樣，下午1小時的就讓我整個臉形大變身，我覺得顧問師的諮詢真的很重要
她可以給你很不錯的建議，只要跟她討論好，流程就會非常順利喔
洢蓮絲豐額+豐頰案例分享
客戶評價-Alice：
關注外貌美學一段時間了，最近才鼓起勇氣諮詢，顧問師很親切，我把照片傳給她的時候
她就可以明確指出問題，真的很有默契，我覺得一個多小時的時間，就可以感受到變化，現在到第10天
臉頰跟額頭一樣飽滿，開心灑花
洢蓮絲額頭案例分享
客戶評價-泱泱：
我只能說外貌美學救了我的額頭，之前的抬頭紋跟海波浪一樣，有夠好笑的，但是醫師出手就知道有沒有
好的技術會反映在效果上，非常滿意喔~感謝顧問跟醫師
洢蓮絲臉頰案例分享
客戶評價-小可：
有時我很不想正視我32歲的臉頰，感覺年紀越大，以前那種很有朝氣的樣子就回不去了
常拍照的我，都只能靠修圖把照片修的美美的，不過外貌美學團隊的技術就是讓我很滿意
現在近拍都不需要美肌了，這樣的效果很不錯啊!
洢蓮絲的作用原理
第一重：立即填補、立即改善
由於CMC凝膠載體有絕佳黏度及支撐性，當CMC注入至皮膚後，可在第一時間內有立即填補及改善皺紋的功效。
第二重：促進結締組織增生
CMC凝膠載體漸漸被吸收的同時，PCL微粒子會不斷刺激結締組織，讓新生的結締組織搭起支撐肌膚的彈性支架，取代原本CMC凝膠載體被人體分解後的空間，讓肌膚用天然的方式變得平順光滑。
第三重：持續性的作用效果讓肌膚維持長時間的豐潤彈性
當CMC凝膠載體及PCL微粒子皆被人體吸收解後，人體自身的結締組織可取代原本CMC凝膠載體及PCL微粒子的支撐空間，持續為肌膚塑造豐盈的緊緻感。
因此皺紋、凹陷、鬆弛乃為顯老之三種明顯特徵，愛美一族的你，就算不追求永遠的十八，也希望能比真實年齡看起來再小一點點，洢蓮絲就是一個最佳選擇！
洢蓮絲相關須知
1.6小時內避免接觸注射區域、臉部按摩、睡覺、頭部前傾及運動。
2.注射完24小時內不要做劇烈運動、搭飛機。
3.一週內避免泡溫泉、使用烤箱、蒸氣SPA或是極冷的地方。
4.當療程結束後7~10天，可進行修正治療來達到適當修正效果。
洢蓮絲注射的常見問題Q&A
Q1： 什麼人適合施打? 什麼部位適合施打?
A1：除了懷孕者，產後2個月內，有免疫疾病及重大 疾病者，
所有健康的人都適合施打。 除了眉間，眼窩，及嘴唇不能施打，其他部位皆適合施打。
Q2：施打過洢蓮絲的病人，施打的滿意度如何?
A2：通常回診時，客人常說膚質變好，變亮。施打過後填充效果佳，維持度也佳。
Q3：施打時須注意什麼事項?
A3：衛教很重要。洢蓮絲施打過後有些人易腫脹、異物感，
但是7-10天後癥狀就會消失，一定要先告知客人。
Q4：術後注意事項?
A4：施打後可立即塑型，約3~7天定型即不易再位移。
若腫脹可冰敷，其他注意事項與一般微整相同。
Q5：什麼樣的狀況適合使用洢蓮絲?
A5：
1.長期打玻尿酸來維持臉部澎潤的客人。
2.長期打晶亮瓷來維持臉部立體度的客人。
3.喜歡舒顏萃，但不喜歡按摩者。
4.想要玻尿酸加舒顏萃效果者。
外貌美學諮詢師顧問官網：https://www.topcoinfuture.com/
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臺中潭子洢蓮絲1cc效果真有那麼好嗎，外貌美學全方位醫美服務
Ellansé洢蓮絲來自荷英共同研發的獨特的真皮填充劑，兩種主成CMC+PCL均屬醫療衛材等級，兩者共通的特性在於能完全被人體吸收，在醫療領域已使用逾20多年。Ellansé洢蓮絲擁有FDA美國食品藥物管理局核的GRAS認證，在2009年通過歐盟認證，於2011年榮獲Frost & Sullivan歐洲技術創新年度大獎，並於在臺灣合法上市。臺中大里少女針效果真有那麼好嗎
彰化洢蓮絲S劑型下顎效果的主要成份為70%之PBS-生物降解材料（carboxymethylcellulose, CMC）製成的凝膠體包覆著30%之聚己內酯（polycaprolactone, PCL）製成的25-50微米（µm）的完美微型晶球。微晶球將隨者注入的凝膠均勻地分佈在皮下組織內的3D空間裡，搭建一個幫助皮膚重新生長自體膠原蛋白的支架。平滑、正圓形的完美球體以類3D列印方式，進行皮膚組織再造工程， 晶球的平滑面輕柔地與組織接觸，微微的刺激組織生長出全新優質的膠原蛋白。注射後凝膠的黏稠度可立即修補，所以可以提供即時填充與皺紋修復，同時改善肌膚彈性。
PCL微晶球隨著時間被身體吸收臺中大雅洢蓮絲1cc整形外科診所推薦
自體再生的優質膠原蛋白漸漸填補原本晶球的空間臺中豐原洢蓮絲1cc使用感受
Ellanse-S第13個月時所有微晶球被人體吸收後，原來微晶球的空間將被新生的自體膠原蛋白填充，以取代被吸收的凝膠體肌，所以可以達到長時間的持續性修復，使膚質展現比剛施打時更光滑亮麗。
ELLANSÉ® 洢蓮絲的作用原理臺中豐原洢蓮絲多久能吸收
注射進皮下組織時，CMC凝膠體提供即時性的填充效果。當CMC凝膠體逐漸被代謝吸收後，則由PCL微型晶球持續作用並刺激纖維細胞，以誘發自體膠原蛋白新生。PCL微型晶球也隨著時間逐漸代謝吸收，此時膠原蛋白新生程序也完成，並替代了原先的微型晶球。臺中北區洢蓮絲S劑型多少錢
張曉風：光環 我不止一次聽到別人說我冷漠，說我驕傲，說我盛氣凌人，這是他們的偏見嗎？或是我自己并不十分了解自己呢？我是否已經樹立了許多敵人？我不知道，我只曉得，我是有些朋友的，我只曉得，在我身邊還有許多人，認為我并不冷漠，并不驕傲，并且并不盛氣凌人——菊如就是其中的一個。 我認識菊如是在四年前的新生訓練中，她拖了兩條長長的辮子，穿著一件格子裙，笑的時候總要加上強調的尾音，讓人很自然地也想跟她一起笑，我特別喜歡她那胖墩墩的體型，讓人有一種舒泰的感覺。 開學后不久，女孩子們很自然地便混熟了，午飯后我們總坐在竹林子里面談天，有一次我們談到自己的綽號，她說：“我小學時就叫小胖，到了初中原來以為可以換掉了，誰知又有人叫我小胖，等升了高中，還是叫小胖。” “那么，我們沿著朝舊制吧！”大伙兒便興奮地決定了。 那時候，班上有十個女孩子，我常喜歡在暗地里仔細評較她們，她總是拖拖拉拉的，懶懶散散的，仿佛要她修飾一下，就會讓她頭痛十天似的，她從來不矯揉造作，從來不企圖讓自己更女性化。但是，我終于認定她是最美的。她的臉上永遠刻劃著一種自然而又含蓄的美，那線條挺秀的鼻梁，那棱角分明的嘴唇，是我從來沒有在別的面孔上發現過的一一即使有，也不可能配合得像她這樣巧妙。她又戴著一付眼鏡，顯得斯文而秀麗。我常想，如果我有她一半的娟秀，如果我有她一半的可愛，那該有多么好！ 其實，除了外形的美麗之外，她還許多更吸引的地方，我從來沒有見過一個人，像她一樣和悅、一樣討人喜歡。也從來沒有人有她那樣驚人的記憶力——居然能夠在四十分鐘內把《過秦論》背熟——那是我努力了兩個晚上仍不能上口的，此外，我每次想起她，總不免要懷念起她的幽默感。并且覺得上帝本來就準許某些人得到較多的東西，他必定是怕那些美好的本質，若是流到其他人的手里，會被糟蹋掉了。我一直相信小胖所以有優異的秉賦，是因為她配得的緣故。我也確信，我們所以能成為好朋友，是因為她的溫良，而不是由于我。 那時侯，她是六號，我是七號，我們的座位是如些緊挨著，逐漸地，我們的情感也彼此挨近了，當時，沒有宿舍，我們都帶便當，往往到十一點鐘就忍不住要取一點來充饑了，但她的食量極小，每次總央求我替她吃一塊鹵蛋或幾塊豆腐干，我很慶幸自己一直有很好的食欲，能夠一直接受她善意的饋贈。有時她也嘗嘗我便當盒中的魚片或是素雞，我們彼此以“酒肉朋友”戲呼對方，往往把局外人搞得莫明其妙。她的家住在臺中，每次歸家，她總帶回一盒鳳梨酥給大家享用，我因為是她的“酒肉朋友”，總比別人多分到幾塊。 我們兩個人都有一個共同的毛病，就是反應太過靈敏，每次教授的笑話還沒講一半，我們的筆聲就忍不住迸了出來，好在我們總是一起笑，還不至被目為怪物。二年后，我們的座位分開了，每次一想笑就得制止住，兩個人遠遠地遞個眼色就算了。 我們都不用功，一聊起天來就失去了時間觀念，有時候話說完了，兩個人相對面視也覺得很有趣的。有一次，讀了李白的詩，就彼此以“相看兩不厭，只有敬亭山”打趣。后來又有一次，我們一起去看一位教授，教授對她說：“如果曉風是男孩子，你嫁給她倒是很相配的。” “我一直很安于做女孩子。”我對教授說：“不過如果做男孩子而又能娶到這樣的太太，我倒很向往。” 當然，我一直沒有成為男子，但我們的友誼仍在平靜中進行著，那種境界，我總自信比之愛情是毫無遜色的，誰能說澄清的湖水比不上澎湃的汪洋，又有誰能說請冽的香片比不上濃郁的咖啡呢？ 她常常做出許多很灑脫的事，頗有點俠士的意味，讓我們又詫異、又好笑，卻又不得不佩服她的鬼腦筋——我就是喜歡這種作風，就好像我喜歡讀一些跌宕生姿的古文一樣。 有一次，是冬天，她剛搬入宿舍不久，那天晚上她從外面回來，便徑入我的寢室，我很少看到她那樣美麗，她頭上扎著絲巾，身上是一件奶油色的風衣，腳下則是一雙兩寸半的高跟鞋。 “去赴約會嗎？難得這副打扮。” “去買紅豆湯，”她把提盒遞給我看。“我們寢室里住著幾個餓琈呢，我只好去買點東西來救災。” “那又何必如此盛裝呢？” “盛裝嗎？”她大笑起來，把絲巾和風衣取了，立刻，一個寢室都笑倒了，原來絲巾底下包的是她纏滿發卷的頭發，風衣里面則是一襲睡衣——褲腳管是卷起來。 當然，她并不是常常戲謔的，唯其因為她經常守著嚴正的軌跡，所以更見她惡作劇的趣味。我喜歡和她談到莊嚴的事，那使我感到她同時是我的良師和益友。 我永遠不會忘記那天晚上，她坐在我的床沿上，當夜色漸漸深沉，我們的題目也愈談愈深： “我只有一次，被一個故事感動哭了，是我姐姐講給我聽的，那天竟然完全控制不住。”她的聲音很低，像是直接從心臟里面發出來的——沒有經過喉管和舌頭。 “告訴我那個故事吧！” “我要告訴你的。”她望著我，目光深沉，“我姐姐有一個同學，一個很好的女孩子，她一面讀書，一面做事，她的母親是個沒知沒識的人，她們全家幾乎都是靠她撐著，后來她考取了留美，到外去辭行，她母親總跟著她，當她女兒和別人談話的時侯，她總帶著近乎崇敬的意味呆呆地朝著她，一直到上船的那一天，她把女兒送到船上，當汽笛起鳴的時候，那婦人忽然抖著雙臂哭喊道：‘媽媽跟你講的話你記不記得呀……’ 不知為什么，我也忍不住地哭了。 “你怎么了。”她問我，但她自己的也在抹眼睛。 “我忍不住，真奇怪，這樣平的故事我也忍不住。” 黑暗里我們相對垂淚，之后我們又為自己的脆弱感到很靦腆，我們曾把這故事告訴幾個其他的同學，他們卻似乎毫無所動。 畢業考的前一周是我們最用功的階段，我們兩個常一起開夜車，但多半的時候剛過十二點就困得像醉鬼一樣相扶著回寢室睡覺了。畢業考過后，我們又忙著辦各種典禮中的行頭，每天不是我試衣服給她看，就是她試鞋子給我看，許多低年級的同學一邊湊熱鬧，興奮得不得了，她們看到的只是漂亮的白旗袍，只是精工的披肩與手套，只是耀眼的耳環與項鏈，只是新穎的鞋子與皮包，她們何嘗看到我們心里的傷感，心里的憂戚，心里的悵惘以及心里的茫然。 記得那是畢業典禮的前一個晚上，一切該辦的都辦齊了，寢室里的燈也熄滅了，我坐在她的上層鋪位上，兩個人居然一點睡意也沒有。 “我總覺得我們才剛混熟。”她說：“就要分手了。” 我不敢接腔，怕把談話帶到一種更凄涼的意味中。可是我們的沉默卻仍是凄涼的。唉，人和人之間的“緣份”竟是這樣薄嗎？ 第二天早晨她修飾得很美，其實二年級以后她的體重就直線下降，許多后期的同學竟不知道何以她會稱小胖，她以內的美烘托著外型的美，使她看起來煥發極了。那天，她在掌聲中走上臺去代表全系的畢業生接受文憑，如果不是限于會場中秩序，我想我會跳起來握住她的手，祝賀她得到優異學業成績。但轉念之間我又覺得該祝賀她的并不是在畢業的一剎，而是四年中每一個日子——因為她每天都是一個打勝仗的戰士，而所祝賀于她的也不僅僅是學業上的成功——更是她整個為人處事的成功。 畢業后我常和她通訊，我稱她為“菊如女史”，她也稱我的號，并且加上“詞長”，與她通信和與她談話有同樣的樂趣，她永遠知道怎樣使自己和別人的生活都輕松愉快。不久，她找到一份很理想的工作，離家近，待遇也好，我相信她會做得很稱職。其實，與其說她得到工作很幸運，不如說那工作得到她很幸運，她天生是一撮鹽，能使整個環境因而變得有滋味。后來，我的工作也固定了，是留在原校服務，我很興奮地告訴三個最知已的朋友——小胖是其中的一人 我們都開始進入辦公室的生活，我感到又惶恐又怯懼，不知該如何做。我一直遺憾的是她只住過一年宿舍，否則我必會從她多感染一點美好的德性，使我的人生更飽滿、更圓熟。但如今，我感到自己像一只鄉下老鼠，乍然跑到城市里去，被紅燈、綠燈、斑馬紅以及棋盤式的街道弄昏了，我只有繼續和她寫信，盼望她給我一點指引。 有一天晚上，丹到我的寢室來。 “今天晚上我聽見了別人在討論你。” “哦？” “有一點不妙呢！” “是嗎？”我放下筆。 “他們說，你很驕傲，”她有一點激動了：“又說你對人很兇，一點不徇情面，說話總是惡聲惡氣的，是真的嗎？” “你想是真的嗎？” “他們說，曾經看過你把毛衣披在肩上——不像個學中文的。”“他們還說，某一篇文章是你寫的——里面僅是貶人的話。” “哦？我自己還不曉得我曾寫過呢？”“他們還說，說你好像很會用手腕，你所有的成就就是靠耍手法弄來的……” 我沒有什么反應，我平靜的程度讓我自己都有點驚奇。 “我自己知道我的路，”我對丹說：“我走的是正路還是邪路，那是人人都可以看得到的，我的心很平安，我不打算知道是哪些人，也不想和他們爭辨。” “你真的不生氣嗎？”丹終于叫了起來：“害我還替你生氣呢，我告訴你吧，他們還說，說你一得到職位就寫信告訴小胖，他們說你是故意向她示威，向她顯耀……” “什么，他們為什么想得這樣卑鄙？” 這一次我生氣了，我能忍受別人對我的污蔑，但他們憑什么要糟蹋我們的友誼呢？我是個沉不住氣的人，第二天我就寫信告訴我可敬的朋友，當我把信投入郵筒，空泛的心中便響起一位教授講的話。他說；“處在今天的世代里，我們何啻是舉目無親呢？我們簡直是舉目皆敵啊！”我永遠記得他眼神中蒼老而凄涼的意味，而此刻，我雖未老去，卻已感染到那份凄涼了。那幾天我一直在焦灼與痛苦中等著她的回信。她的信很快就回來了，我在寒冷的寢室中展讀它，風雨把玻璃敲得很響，但我仿佛聽到她親切溫潤的聲音，從風雨那邊傳過來，并且壓過了風雨： 曉風：上次來信問我讀書和做人的心得，我想了很久，書，近來很少讀，似乎無心得可言。談到做人我就不得不改變以往對讀書頭痛的偏見。的確，以前我們一直都幼稚的以為讀書是世界上最痛苦的事，而今初入社會，無端的我們竟也被卷入了是非圈，對于這些我已有足夠的容忍量，誠如你說，自古以來誰能不遭毀謗，至于別人所說關于你我之間的閑言，我還是從你處得知的，但愿我們都置若罔聞，就讓它自生自滅吧！ 人之相知，貴相知心，我們的友誼早已在四年前的便當上奠了深厚的基礎（一笑），如今豈能容宵小讒言破壞于一旦，不要再為這此惱火了。 何時作臺中之行，一(www.lz13.cn)定準備麻油雞以饗遠方人…… 我低下頭，心中好像有一萬種復雜的情感需要表達，卻又好像不再具有一縷累人的思緒了，啊，為什么我這樣低估她友誼呢？讓所有的人誤會我吧，她是了解我的，我還需要什么呢？她是了解我的！我感到一種甜蜜，一種驕傲，一種恬遠的自足。 偶低首，我看見她送給我的蝶形別針，正扣在襟上，我的心也禁不住地歡然鼓翼了。其實，她友誼的本身就是最美的饋贈了，它將永遠罩在我的頭上，像遠古的世紀里，戴在圣徒頭上的光環，又像在漆黑的冬月之夜里，繚繞在土星四圍的光環，啊，小胖，小胖，多么盼望在睡夢中也能化為蝴蝶，在這般風雨的夜里，去探探我久違的故人。 張曉風散文__張曉風作品集 張曉風：敬畏生命 張曉風：行道樹分頁：123
你的人生計劃制定好了嗎？ 人最大的惰性在于學會“習慣”，當習慣了上班睡覺再上班再睡覺的重復生活后，似乎一切都是那么地理所當然，可內心深處總是會有一絲不安，生活似乎不應該如此。 2007年9月到2008年6月，我大四，全職實習，每天早晨坐兩個小時公車（當時北京地鐵少而貴）上班，忙忙碌碌的一天之后，再兩小時下班，看盡三環一路霓虹閃亮回到宿舍一般在晚上9點，吃飯，打鬧，寫點作業。上床睡覺。后來，我搬到離公司近的地方租房子住，每天渾渾噩噩的上班，下班，回家洗衣服擦地板，和同屋的女孩聊天，然后就睡覺了，第二天又開始了。時間久了，我總是覺得似乎有什么地方不太正常，好像我的生活全部都是工作，除此以外我沒有任何能干的，跟不同的人交流總是有障礙，我對社會不了解，而別人對學校的事情沒興趣。這個時候我意識到一個問題，我沒有平衡好我的工作和生活，除了工作，我的生活沒有一點顏色。而這個時候Yvonne在加拿大交換上學，經常打電話告訴我她那里的鋼琴房是多么夢幻，那里的楓葉多么漂亮，連那里街頭的雪景都分外讓人覺得艷羨。這讓我糾結的心更加糾結。 我躺床上想了很久很久，我一直想要學鋼琴，我一直想要開一個博客來寫下我成長過程當中的點滴的思索和進步，我一直想要做公益來讓自己成為一個內心幸福的人。可是我一直都在等，似乎在等一個更好的時機，也似乎是在等有錢的時候？或者是在等我內心準備好了吧。我就這樣想著，等著。不停的把自己的想法告訴更多的人，我要這樣，我要那樣。但是遲遲沒有行動。 六月份看自行車大王標哥的專訪，80多歲的老爺子說的最多的一句話就是“有些事情，現在不做，一輩子都不可能再做了。”那時候我一個人在酒店的房間里上網八卦，和同學描繪自己的各種想法，扯的群情激昂的，可是就那一瞬間，這句話突然驚醒了我。我騰的坐起來打長途回北京，找到早就預約好的鋼琴老師，請她開始給我排課程。我打開曾經寫到08年12月就停止了半年的新浪博客，看到2000的點擊量，看到那些歪歪扭扭的文字，開始一點一點把我寫到各個不同地方的文字重新轉上去。 回到北京后，我火速定了去四川的機票，我開始托很多人給我找一些需要幫助的小孩；我開始將自己的工資的一部分建立起一個小小的基金會，每月一點點的錢，希望時間久了可以多一點去幫助別人。同時我開始用心去旅游，每月存固定的旅游專用基金好讓我在有時間旅游的時候能夠走的遠一點，看的多一點。我找了齋老師給我普及古典音樂和股票知識；我開始用心擴大自己的人脈，邀請別人吃飯來交流溝通；我開始學著鼓勵別人、贊美別人，而不是像以前不喜歡的就不理，理也是打擊別人。我把書架里的英語書拿出來開始背單詞，看英文電影，看美國電視臺的節目，我開始到書店買各種書來讀做筆記。我開始著手很多一直在計劃里的事情。 今天已經9月26日，我能坐在鋼琴前面完整彈下《kiss the rain》，甚至可以聽簡單的曲子自己寫譜子，老師說我讓她很詫異；我開始跟著齋老師聽古典音樂，用心體會阿巴多的精湛；我開始學著看股票的走勢，讀財商的書籍，學看年報，盡管我好像還不太能看出什么門道；我成立了“星光成長計劃”的公益項目，已經有了四個私人捐助的項目，并且得到齋老師的慷慨相助；我開始寫博客，寫成長寫職場寫生活，關注的人越來越多，我認識了精彩各異的朋友，創立了自己的品牌和風格，甚至要每天會收到至少十個網友的郵件，文字也慢慢的能成為文章直接發表了。 我看到了外灘銀光閃閃，我去看到了重慶燈火輝煌，盡管這地方很多人出差過，但是我沒有出差機會，那我自己花錢走。我始終記得一句話“如果環境不動，那我自己走”。 我認識了很多不同領域里特牛的人，與其學習受益匪淺；也認識了很多不那么牛但是很善良溫美的人，感受信任與真誠的味道；（勵志電影 www.lz13.cn）而我一直最重視的英文從聽不懂公司開會內容，別人笑我也跟著笑，而又不知道為什么笑的地步到和外國人溝通自如，甚至學會跟外國人吵架發脾氣。 美國爺爺說，他印象里我是個特別努力工作的人，因為每次找我吃飯我都很忙很忙。可是現在我更忙了，除了工作還有那么多要忙的事情。我告訴他，我沒有覺得很忙，和他失去聯系的一年，我做了好多好多好多的事情，我學會了把每件事情安排的井井有條。當生活的天平中除了工作又有了別的內容，工作和生活才可能變得平衡。他驚異的看著我，看著我在他面前慢慢的喝著咖啡，淺淺的微笑，說著比去年流暢的多的英文，笑起來比去年真心又美好。這一年，我迅速的長大，因為我真正開始行動，生命才發生了質的變化。 很多時候我們以為有了很好的工作，生命就有了意義和保障，可是生活不是只有玫瑰色，很多時候我們需要站在玫瑰色上伸頭去看看別的顏色，并時不時的把別的顏色拿過來和玫瑰色攪和一下，看看能出什么花兒。 工作的八小時，決定了你的專業知識，你賺錢吃飯的能力，以及你支撐你成為一個社會人的全部支點；而工作外的八小時，才能決定你究竟會成為一個什么樣的人。 為什么你計劃100，行動卻為0？ 用清晨時間實現一萬小時計劃 做好計劃，將愿望一點點實現 18分鐘計劃管理你一天 九步確定你的人生目標和制定達到目標的計劃 定好人生五年計劃一個大學生的新年計劃 南方周末2013新年獻詞 道家經典語錄 龍應臺經典語錄 韓寒1988經典語錄 涂磊經典語錄 汪國真經典語錄分頁：123
所謂“錦鯉命”，不過是越努力越幸運 文/久艾 1 最近，我的朋友圈和微博都被“錦鯉”刷屏了，似乎只要轉發了“錦鯉”，好運就能附體，所有你想要的都會得到。 其實，大家心里都明白，這只不過是一種心靈的寄托，甚至有的時候就是跟風好玩罷了。但仔細想想，“錦鯉”真的會幫助我們實現夢想和愿望嗎？ 前段時間，公司有個新項目啟動。剛開始，我和身邊的不少人也會轉“錦鯉”。但等到項目完成的時候，我想要感謝的，還是每天加班拼搏的自己和身邊并肩作戰的同事。我并沒有想到那一張張“錦鯉”的圖片。 越長大越明白一件事，捷徑和僥幸只是另外一種形式的浪費時間。對于追求夢想的人來說，從一開始就應該腳踏實地，這反而才是最近的道路。 曾看過這樣一句話：人生里的有些路要自己一步一步去走，苦也要自己一口一口去吃，除此之外沒有任何捷徑。 想要獲得真正意義上的擁有，除了把腳下的每一步路走得更加堅定和踏實，任何其他的附加都不過是你給自己的安慰罷了。 2 突然想起曾經的自己，來北京的第二年，我決定辭掉剛剛有起色的工作，成立自己的工作室。 那個時候，沒有人給我發工資。我每天就待在出租房里，寫文章、編輯、后期制作、策劃內容，工作到凌晨兩三點鐘也是家常便飯。 那個時候，常會聽到有人對我說：“女孩子不應該太累，你很難得到自己想要的一切……”但事實證明，我還是克服了所有的困難，堅持到了現在。 很多時候，你可能付出了10分的努力，卻只能得到5分的回報。但如果因為回報不夠理想而放棄努力的話，那結果往往連1分都沒有。 所以，當一道道困難擺在面前，希望你最先想到的是如何去克服，而不是逃避。 有的人，上學的時候遇到自己喜歡的學科，就用盡全力去學；不喜歡的，則會逃課繞道而行。結果期末考試的時候，成績不好的學科始終沒有改善。 有的人，工作中遇到棘手難辦的事情，總想靠拖延應付了事，或是期待他人出手把問題統統解決掉。結果每次到最后，都是手忙腳亂，存在的問題到末尾了也沒有得到解決。 這一路走來，與其浪費太多時間去尋找捷徑，還不如用這些時間踏踏實實解決眼前的困境。命運早已給我們的人生做了很多標注，每一個坎都只有跨過去了才可以算了結。 3 我記得電影《天才槍手》中，男主角班克為了擺脫貧寒的生活，不惜聯合天才少女小琳上演了一出作弊大戲。雖然剛開始兩個人都有了不菲的收入，但最終還是被教育機構發現，不僅失去了金錢，還影響了自己的學業。 或許今天的你因為一個小小的捷徑獲得了理想的成績，但明天的你也有可能因為一個小小的偷懶失去現在擁有的一切。 要知道，我們一旦習慣了走捷徑的甜頭，就會不由自主地期待下一次的不勞而獲，并且再也不愿踏踏實實地下功夫，到頭來反而會繞更遠的路、吃更多的苦。 既然誰都沒有與生俱來的永遠幸運，那就不如在擁有好運之前，讓自己先變成那個努力的人吧。 我曾經在書里看過這樣一段話：生命本沒有意義，你要能給它什么意義，它就會有什么樣的意義。與其終日冥想你的人生有何意義，不如試用此生去做一點有意義的事情。 我們都是單槍匹馬，一路過關斬將走到現在，其實有些捷徑并不好走，其實有些成功也并沒有你想象的那么難。與其轉發“錦鯉”，拼盡全力尋找那個并不存在的捷徑，不如好好冷靜一下，想想怎樣跨過眼前一個個重要的關卡。 成功路上沒有捷徑。千萬別心急，一起好好努力，總有一天，你沒有“錦鯉”，也可以越努力越幸運。 來源：小北（ID：kuwoxiaobei） 文章：越幸運，越努力 為什么你越努力，越焦慮？ 一個人越努力，他的選擇就越多 越努力，越幸運：踩在懸崖邊上，進清華分頁：123
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